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了解主要矿物质的重要性

该电子书遍及4个最重要的矿物质,我们需要健康:钙,镁,钠和钾。

了解缺陷症状,最佳食物来源以及更多关于这些关键矿物质的信息。

矿物需要数百万酶作为共同因子,抑制剂或甚至作为酶本身。酶是让我们的身体运行的东西。当我们在矿物质上较低时,或者它们是不平衡的,我们的身体无法正常运作。

平衡最重要的矿物质是钠,镁,钾和钙。这些主要球员对于平衡能量水平绝对必不可少,支持我们的新陈代谢,帮助情绪,调节消化等等。一旦这4个矿物质平衡,那么它对身体的其余部分都会更容易平衡。

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    发布时间: 2021-05-10 01:29:52

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