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怎么样 to Actually Stay Hydrated for Better Health

我的一位亲爱的朋友在几个月前与我分享了这篇文章,这确实使我意识到我对此有多赞同,但这并不是我以前真正向我的追随者讲的内容。基本上,我们每天需要大量白开水的想法并不完全正确。 当我们处理矿物质缺乏症时,太多的白开水实际上可能有害于... 发布

草药聚焦:水飞蓟,真正的肝脏爱好者!

什么是水飞蓟? 水飞蓟已经使用了数千年,主要用于修复肝脏损伤。它有助于肝脏再生,并有助于排毒。这也是防止宿醉的著名疗法,因为它可以帮助您的肝脏更快地代谢酒精! 乳蓟是一种有效的抗氧化剂,可以帮助人们从肝炎,肝硬化,... 发布