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芦荟可以改变您的生活的12种方式!

如果你们中的任何一个都阅读了我的整个《治疗之旅》,您就会知道芦荟是我康复的重要组成部分。我刚开始进入自然健康领域,我正在使用芦荟和苹果醋来治愈肠道。当时我无法无痛苦地吃很多东西,医生绝对没有任何帮助。在ACV和芦荟上待了几天后,我开始能够... 发布

苹果酒醋的健康益处

苹果酒醋的好处:所有关于这个惊人的治疗师 当我告诉他们苹果醋改变了我的生活时,很多人都以我为笑(或嘲笑!)。 我已经遭受了多年的慢性疲劳和疼痛折磨,但是在我的直觉完全放弃了我之后,我厌倦了被医生束手无策,而医生显然不知道该如何帮助我。 我无法消化任何东西... 发布

为什么纤维是我们的朋友

为什么我们忽略纤维? 当我们考虑饮食和食物时,通常会想到脂肪,卡路里,蛋白质和碳水化合物。没有多少人根据纤维含量选择食物,但也许我们应该开始吧! 纤维以帮助您保持“正常”状态和防止便秘而闻名。您知道这为什么如此重要吗?因为我遇到的90%的人是慢性便秘。 ... 发布