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在怀孕或母乳喂养时如何养活自己

孕妇或母乳喂养时可以排毒吗? 在自然健康界,这个问题被问了很多问题,当我给儿子喂奶的时候,我亲自搜索了这些信息。一旦您开始了解我们的毒性以及我们如何将毒素传递给婴儿(无论是在子宫内还是在子宫内)在母乳中),您想尽可能多地了解如何使您的孩子保持健康。不幸的是,那里... 发布

苹果酒醋的健康益处

苹果酒醋的好处:所有关于这个惊人的治疗师 当我告诉他们苹果醋改变了我的生活时,很多人都以我为笑(或嘲笑!)。 我已经遭受了多年的慢性疲劳和疼痛折磨,但是在我的直觉完全放弃了我之后,我厌倦了被医生束手无策,而医生显然不知道该如何帮助我。 我无法消化任何东西... 发布

为什么纤维是我们的朋友

为什么我们忽略纤维? 当我们考虑饮食和食物时,通常会想到脂肪,卡路里,蛋白质和碳水化合物。没有多少人根据纤维含量选择食物,但也许我们应该开始吧! 纤维以帮助您保持“正常”状态和防止便秘而闻名。您知道这为什么如此重要吗?因为我遇到的90%的人是慢性便秘。 ... 发布