免费指南

了解主要矿物质的重要性

这本电子书介绍了我们健康所需的4种最重要的矿物质:钙,镁,钠和钾。

了解缺乏症状,最佳食物来源以及有关这些关键矿物质的更多信息。

数百万种酶都需要矿物质作为辅助因子,抑制剂甚至是酶本身。酶使我们的身体保持运转。当我们的矿物质含量低或不平衡时,我们的身体就无法正常运作。

要平衡的最重要的矿物质是钠,镁,钾和钙。这些主要角色对于平衡能量水平,支持我们的新陈代谢,帮助情绪,调节消化等至关重要。一旦这4种矿物质达到平衡,身体其他部位的平衡就变得容易得多。

了解主要矿物质的重要性

现在就开始愈合!

    ​