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干性皮肤刷的健康益处

I’ 在我们的社会中,我们习惯于在化妆品,乳液和香水上涂抹油脂,这些化妆品不仅堵塞我们的皮肤,而且还含有会导致荷尔蒙破坏的有毒成分。 如果您有皮肤干燥,湿疹或牛皮癣等皮肤问题,那么您就不会缺乏乳液!除了营养不足外,您的皮肤也有毒。

什么是干性皮肤刷?

这是帮助淋巴系统的非常简单的方法。淋浴前,使用天然猪鬃刷(像这个)以圆周运动从脚到躯干然后从手指到胸部向上刷干皮肤。您将需要朝着朝向心脏的淋巴流动的相同方向工作。小心乳房等敏感区域。刷得越多,皮肤就会变得越不敏感。刷完后,跳上淋浴去洗掉您身上的死皮细胞。’ve刷掉了!这是一件容易,快捷的事情,可以添加到您的日常工作中。

我为什么要干性皮肤刷?

  1. 干性皮肤刷牙有助于增加皮肤的循环,因此 it helps 您的身体排出代谢废物。
  2. 它也是 帮助您的皮肤呼吸 因为它可以去除死皮细胞以及 打开堵塞的毛孔。 如果不擦干皮肤,死皮细胞就会堆积在皮肤上!
  3. 擦干皮肤可刺激淋巴流动。 我们都知道这对 保持淋巴运动!
  4. 它有助于减少脂肪。橘皮组织只是您体内积累的有毒废物’的脂肪细胞。干性皮肤刷牙可帮助身体更有效地排毒,并清除残留在皮肤中的有毒垃圾。
  5. 它有助于使您的皮肤柔软健康!

怎么样 else can we keep our 皮肤 健康y?

皮肤健康所涉及的主要营养成分是铜,维生素A,维生素C和锌。 铜问题 因为它包含了所有这些营养素,将对您的皮肤有很大帮助。

喜欢的食物 明胶 骨汤也有助于皮肤,因为它们有助于胶原蛋白的形成。

停止使用有毒的美容产品!理想情况下,我们应使用尽可能少的产品,以保持皮肤自由并能够呼吸。代替乳液,使用椰子油,乳木果油,橄榄油,甚至蓖麻油。寻找由有机成分制成的化妆品和香水,以减少对人体的毒性负荷。  在此了解要避免的最差成分。

Read my post on 怎么样 to Keep 的 Lymph Moving for more tips!

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