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怎么样 to Treat POTS Naturally

POTS :它是什么?我们如何从中治愈?

我令人惊异的朋友和同事克里斯蒂娜·摩根(Christina Morgan)博士现在在她的站点上为想要阅读的人提供了关于POTS的令人难以置信的论文。真正令人着迷且令人难以置信的深度。全面,自然地治疗POTS的重要资源。

在这里阅读她的论文摘要以及该74页文档的链接。

几年前,我简短地谈到了这个话题(见下文!),但我知道克里斯蒂娜(Christina)会写这篇论文,所以我急切地等待着这个话题,以便我对这个问题有更好的看法。


什么是POTS?

POTS (或姿势性体位性心动过速综合征)是一种“form of dysautonomia 影响血液通过 站立时会引起头晕。从技术上讲,某人如果站起来10分钟内心率每分钟增加30次搏动或心率大于每分钟120次搏动,则患有POTS。”( 资源 )

大多数POTS患者是育龄妇女。荷尔蒙失调与POTS(咳嗽,肾上腺疲劳,咳嗽)之间似乎存在着巨大的相关性。 POTS 在患有莱姆病,贫血和Ehlers-Danlos的患者中也很常见。

POTS 的症状

POTS 的最常见症状是站立和疲劳时头晕,但其他症状包括:

  • 头疼
  • 恶心
  • 胸痛
  • 心Pal
  • 气促
  • 失眠
  • 脑雾
  • 出汗异常
  • 弱点
  • 膀胱功能障碍
  • 震颤

治疗POTS

1) POTS 是神经系统失衡的一种症状,但是有许多因素可导致其表现。治愈神经系统将是治愈POTS的最大帮助之一。寻找潜在的感染,例如 莱姆公司,EBV,寄生虫等 将是最好的第一步。

从我的帖子开始 神经系统,我们知道神经系统的失衡可能是由于营养问题(无论是出生还是获得的),饮食不佳,过度使用咖啡等兴奋剂,持续的消极思维,身体/情绪创伤以及有毒金属堆积和损害下丘脑和垂体的化学物质。 持续的压力(例如对身体有要求的工作)也可能导致失衡,因为此人几乎总是处于“战斗或逃避”状态。许多人注意到,POTS是在非常紧张的事件之后立即开始的。

2) 从POTS康复时,钠可能是最重要的营养素。不,我’我不是在谈论食盐!食盐极其不健康。它经过处理以去除除氯化钠以外的所有矿物质,通常添加了抗结块剂,并添加了合成碘。食盐会导致血压问题,而未精制的食盐则会平衡血压。

喜马拉雅粉红盐, 凯尔特人灰色 雷德蒙德的真正盐 有三种惊人的盐可以尝试。未精制的盐含有70多种微量元素-不仅是氯化钠。尽管钠是导致POTS症状最关键的营养素,但大多数人还有许多其他不足,因此获取微量矿物质可能会很有帮助。

钠缺乏症包括胃肠道不适,血压低,认知障碍,肌肉疲劳,全身疲劳,头晕,眩晕,心跳加快和食盐浪费(您的宠物喜欢舔腿吗?这肯定是您的信号吗?浪费盐!)。这些症状中的许多听起来与POTS症状完全一样!

替换盐和微量矿物质的一种流行方法是用喜马拉雅粉红盐制成盐水鞋底。鞋底(发音为sol-ay)是一种浓缩盐水,人们用来补水,补充钠含量,帮助睡眠,帮助减肥和改善消化。

制作鞋底:

  • 装满一个1夸脱玻璃玻璃瓶,装满约1/3的未精制天然盐。然后用过滤水填充广口瓶,顶部至少留出2英寸的间隙。
  • 盖上塑料盖(金属会与盐发生反应并使其去离子),摇动它,并静置至少24小时。
  •     如果在一整天后所有盐晶体均已溶解,则将少量但更多的盐晶体添加到水中。当盐不再溶解时,鞋底将准备就绪-这意味着水已被盐完全饱和。
  •  广口瓶底部总会有一些未溶解的盐晶体,但这证明水完全被盐饱和。您可以将无盖的瓶子无限期地存放在柜台上,盐具有天然的抗菌和抗真菌特性。
  •  从鞋底开始,早晨醒来时,仅在杯水中加½茶匙。您可以根据自己的喜好添加更多或更少-我知道很多人每天都会从几汤匙的鞋底中受益。
  • 或者,您可以尝试用未精制的盐制作自己的胶囊!盐可能是最难获得的东西,因为您只能在食物或水中添加太多盐。对于确实需要额外钠的胶囊,这些胶囊可能会有帮助。

确保不要忽视钾的摄入量! POTS 患者一开始可能需要更多的钠,但是随着时间的流逝,它可能开始使钾失去平衡。对于缺钾迹象和食物来源, 查看这篇文章。要详细了解钠/钾比以及为什么需要平衡, 试试这个帖子 毛组织矿物分析 可以告诉您这两种关键营养素之间的平衡,还可以告诉我们您的肾上腺和神经系统的状态。

POTS 的常规治疗

常规医学对POTS有自己的方法(很明显,因为他们用某种东西来命名这组症状,所以现在他们可以为其销售药物!)。主要药物是氟可的松(有助于保留钠),米多君(血管收缩剂)和β-受体阻滞剂(降低心率和高肾上腺素水平)。 他们还倾向于推荐食盐(通常是食盐,对健康绝对有害,因为他们不’不了解未精制的盐),运动和压缩袜。他们还推荐大量的白开水-大多数人都知道,它实际上会让您更加失去乳糖钠!


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