最佳

获取我的免费肾上腺疲劳治疗电子书

怎么样 to Support your Adrenals and Manage Stress Naturally- an ebook all about how to heal your adrenals!

为什么选择HTMA作为主要测试

怎么样 I discovered Hair Tissue Mineral Analysis

当我经历自然健康之旅的开始时,它确实改变了我的生活。当我意识到多年来我所处理的所有痛苦和苦难实际上可以逆转而不仅仅是得到解决时,我真的很想努力帮助他人也康复。当时有个朋友问我,“Why don’你要营养吗?”这是我要弄清楚自己想做什么的第一步。

我很快找到了一些完成的营养和整体营养计划,但是当他们真正知道如何治愈人们时,却发现它们缺乏。他们讨论了流行的饮食,有关营养的常规信息(我们的食物糟透了!)以及许多其他’真的那么有帮助。当我完成这些程序时,我怀着儿子的身孕,因此决定暂时休整一下自己想做什么,直到他出生。

儿子到达不久后,我发现了有关HTMA和矿物质平衡的信息,最后,我感觉自己像打了金矿!可以显示出我们的个人缺陷的测试,可以用来确定一个人有多坚强,以及如何治愈他们?我遇到了这个考验,听起来像是命运。我迅速报名参加了马尔特博士’的HTMA课程,大约一年后,我考上了Wilson医生’通过我的大学。我喜欢有关矿物质及其与健康的关系的信息。


HTMA 的方法

当我尝试了一些平衡矿物质的常用方法时,我意识到我没有’耐受许多通常的建议-合成营养素,有时其含量比RDA高。我开始有些症状加重,并且也出现了新的症状。在很多有关在线健康的小组中,我也开始与其他许多人一起看到这种模式。我意识到许多流行的建议可能在5-10年前就已经很不错了,但是自那时以来,我们的世界已经发生了很多变化,如今人们变得更加敏感。这些人’甚至还没有治愈的反应-他们只是对我们试图做的一切不宽容

我开始研究如何真正平衡营养,而不仅仅是补充营养。我研究了食物,草药,甚至是提高矿物质含量的局部方法。我进一步了解了“holistic” truly means: whole body approach, using nutrients in 的 ir NATURAL state (not lab made), and truly healing 的 body instead of getting dependent on supplements forever. The more HTMA s I saw, 的 more I realized that synthetic supplements often would never actually 固定 levels- either 的 y stayed super low or 的 y were incredibly high (because 的 body could not utilize 的 m!).

我对矿物质的了解越多,我就越意识到,过度关注任何一种营养素都是没有道理的。它们都会在体内产生一系列变化,可能需要几个月的时间才能修复。平衡至关重要,要找到这些营养素的最佳平衡,最简单的方法是通过营养密集的食物,草药和全食品补充剂。我们再也不能忽略我们需要同时治愈肠胃和肝脏-我的意思是真正治愈,而不仅仅是把HCl和牛胆等创可贴永久治愈。治愈整个身体可能要花费一些时间-但这是我们长远的目标:真正治愈身体,而不仅仅是终生掩盖症状或流行药。


为什么食物是医学

食物对维生素和矿物质而言并不重要。食物中还有很多其他成分,您无法在合成补品中找到:植物化学物质,纤维,脂肪,蛋白质,碳水化合物,生物类黄酮,类胡萝卜素,植物色素,氨基酸,脂肪酸,异氰酸酯。吲哚,香豆素,抗氧化剂,酶等!这些成分中的某些成分(如生物类黄酮类化合物)由于对我们健康的重要性,过去常常被认为是维生素。

已经研究了许多这些成分的作用,以帮助预防癌症和其他严重疾病。但是,这些研究大多数都表明,当它们以全食品形式存在时,而不是作为一种分离的物质,尤其是在不是很高剂量时,它们的效果最佳。但是,我们不应该’t need studies to prove that food is healthy (hello! how far have we verged from common sense and 整体的 health that I need to say that?!).

这些天来,我们首先致力于肠道修复,以帮助营养吸收。当我们研究排毒途径并在内部缓解压力时,也更容易利用和保持营养。许多HTMA都有5个以上的失衡或缺陷-这不应该’这意味着我们需要5种以上的合成营养素来“fix”水平。我曾根据HTMA报告看到人们给予30多种补品,’s absolutely insane to me, and proves that some people are not using HTMA 的 way it should be used. We 固定 的 gut and work on 的 terrain, and food becomes easier to utilize correctly again.


为什么我爱HTMA

HTMA 在自然健康领域越来越流行,但在“holistic” manner isn’t as common as you’d想。许多人仍然坚持使用合成补品和 变态思维,还有更多的唐’甚至没有接受过HTMA的适当培训-他们只是使用从实验室获得的打印输出以及那里的一般建议。当我也开始质疑事物时,我也受到其他从业者的憎恨和不尊重,但是我只知道需要一种更有意义的做事方式。

读取HTMA并不像验血。意思是,高水平不要’总是意味着高,而低水平并不意味着’t总是意味着您需要添加更多的这种营养素。它是作为一个整体来看的-水平,比例和被测人。价值在于您从合格的从业人员那里获得的解释。


HTMA 比其他测试显示更长的时间:

血液,唾液,尿液和粪便样本只能显示测试的准确时间。它们只是正在发生的事情的快照,它们可能在几分钟或几小时内发生重大变化。头发样本显示了大约3-4个月的时间,因此可以更好地了解您如何使用矿物质。

由于此时间范围,因此更容易管理计划和协议。每3-4个月进行一次测试就足够了,以便开始观察症状的变化,以及当我们’re retesting we’能够在需要时调整计划,从而使治疗更加简化。 HTMA 并非一次性使用的测试-开始计划时,事情可能会迅速改变,而且外部因素也可能开始改变结果(尤其是压力!)。


HTMA 仅测试少量头发的批次:

HTMA 测试的矿物:

  • 钾盐
  • 和14种微量元素,包括锂和锗

重金属:

在所有这些矿物质含量的基础上,我们可以根据矿物质之间的比率了解这些问题:

  • 代谢率/神经系统健康:钙/磷
  • 生命力,肾上腺和生命/死亡比率:钠/钾
  • 甲状腺:钙/钾
  • 激素(雌激素/睾丸激素/孕激素):锌/铜
  • 肾上腺:钠/
  • 血糖/心血管健康:钙/
  • 潜在感染率:铁/铜

矿物质对我们的健康至关重要:

数百万种酶都需要矿物质作为辅助因子,抑制剂甚至是酶本身。酶使我们的身体保持运转。当我们的矿物质含量低或不平衡时,我们的身体就无法正常运作。我们以HTMA水平,比率和人的个体症状来观察整个情况。

我写 这整个职位的资源 表明了矿物质的重要性。他们需要激素,能量水平,肾上腺,甲状腺,结肠,大脑,肌肉,关节以及我们身体的各个部分。如今,矿物质缺乏症几乎是所有主要慢性病的根源,对于每个人来说,矿物质缺乏症都是必不可少的。


其他测试?

我认为有些测试有时会有所帮助,但是当您开始意识到 基本基础护理 (肠道,肝脏,矿物质等),您意识到HTMA对每个人都是一个很好的开始。大多数人将需要与HTMA一起使用其他治疗方式,但是营养支持对于任何事物的恢复都是必不可少的。

我个人提供了一些补充HTMA的测试: GI地图 , 霉菌毒素测试和草甘膦测试. Some blood tests can be helpful as well (usually copper and 铁 panels). I know some great practitioners that love OAT and DUTCH testing, and 的 y can be used in a more 整体的 way as well if read correctly.


总而言之,HTMA多年来一直是我的激情所在。它已成为任何人可以为自己的健康做的最有价值的测试之一。我非常喜欢 我创建了自己的课程 on how to read 的 m and apply 整体的 modalities to healing!

压住他:

分享是关怀!

分享