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如何治愈儿童的肾上腺疲劳

治愈儿童肾上腺疲劳

您可能读过该标题,并认为这是一个错字,对吗?不幸的是,这几天我们的孩子正在面对一个可怕的现实。帮助他人康复的最可悲的部分之一就是看看这些天有多少孩子因健康问题而遭受痛苦。 许多人已经出生时患有肾上腺问题-主要是因为如果我们在怀孕期间面对任何形式的肾上腺疲劳,我们的孩子本人就容易患上肾上腺问题。 (资源)

需要更多有关什么是肾上腺疲劳(或更准确地说,肾上腺功能不全)的信息?  在这里阅读所有内容.

如何测试孩子的肾上腺疲劳

自90年代以来,矿物质平衡科学表明,即使是幼儿也可以应对肾上腺功能障碍(资源)。想想看:20多年前,在HTMA世界中众所周知,孩子遭受的痛苦如此之大。花了这么长时间,越来越多的人醒来。我们’当我们有足够的时间来预防这些问题时,就必须开始扭转疾病。

但是不幸的是,该信息从未成为主流,也未被医学界接受。在健康方面,医生似乎被告知人们要么完全健康,要么病重。两者之间没有疾病,也没有疾病(例如,肾上腺功能障碍有多个阶段,因此即使有数十人正在应对“Adrenal fatigue”他们的症状可能会有很大差异)。

测试肾上腺功能的最佳方法是毛发组织矿物质分析。 您可以在这里阅读所有相关内容,但是我将简要介绍为什么它如此有用。 HTMA可以让我们对整体健康有一个全面的了解:它可以向我们展示肾上腺的力量,身体如何应对压力,并且可以让我们了解消化的状况(这是吸收多种营养的关键)。对肾上腺健康最重要的矿物质是 钠,钾和镁。了解这些矿物质的含量及其之间的比率可以告诉我们,孩子是否正在应对过度活跃或缓慢的肾上腺。这对于选择最佳治疗方案至关重要。

与儿童常见的肾上腺问题密切相关的症状: 食物过敏/不耐受,疲劳,睡眠问题,婴儿反流,挑剔的饮食习惯,便秘,焦虑症,皮肤问题等等。您的孩子要处理的任何慢性症状都值得使用HTMA进行进一步研究,尤其是因为该测试可用于预防未来的问题,也可以用于治愈当前的问题。

治疗儿童肾上腺疲劳

即使在成年人中,也绝不会***肾上腺疲劳。任何疾病的根本原因将包括营养缺乏和失衡。知道了这一点,我们需要根据测试结果,症状和病史来重点关注几个关键点。这些关键点是肠道健康,肝脏健康,淋巴健康和饮食/生活方式。

肠道和肝脏治疗

治愈肠道通常是采取更好的健康措施的第一步。我将肝脏包括在内,而健康的肝脏在吸收许多营养素(如脂肪,蛋白质以及脂溶性维生素,如A和D)中起着重要作用。 我在这里有一个完整的帖子,关于为孩子们治愈肠道的方法,您可以查看.

The basics include healing 的 gut lining (with 食物 like bone broth, 胶原 要么 明胶 粉末,和 芦荟),补充良好的肠道细菌( fermented 食物 或像益生菌 生命花园重生),帮助产生胃酸(例如使用Switchel或我的Cranberry Lemon-Limeade,上面的完整文章中的食谱均如此),并治愈肝脏(以上大部分内容都有助于肝脏治愈,但我发现孩子们对这方面的治疗特别有效BioRay儿童’ line products, 您可以在此处了解更多信息。 这些BioRay产品都有不同的主要用途,但是它们通常提供肝脏,肾上腺和肠道支持。

淋巴健康

淋巴系统在我们的整体健康中发挥着巨大作用。肠道与淋巴之间有很大的联系,实际上,当我们处理漏泄的肠道时,通过肠壁渗漏的食物颗粒和毒素最终会进入淋巴系统,从而使它变慢。慢性潜伏感染常见于缓慢的淋巴:这包括爱泼斯坦-巴尔病毒,寄生虫,酵母菌等。淋巴系统不’没有自己的泵,所以我们必须自己做。幸运的是,孩子们倾向于爱上主要的淋巴推动者:在蹦床上跳跃!反弹是刺激淋巴系统最简单,最有效的方法之一。

锻炼通常有助于移动淋巴。干性皮肤刷牙对于了解这一点的大一点的孩子可能是有益的。 甚至蓖麻油包或在肝脏区域擦蓖麻油也可以帮助稍微移动淋巴液。 在此处详细了解淋巴.

饮食/生活方式

对于孩子来说,这可能是最难调整的事情,尤其是当您一直在从 美国标准饮食。但这绝对是最重要的变化之一。 SAD充满了没有营养价值的死食品:加工食品,转基因食品,大量糖,人造香料和甜味剂,食用染料,高果糖玉米糖浆等。所有这些东西都与肥胖,癌症,糖尿病,ADD / ADHD等。消除这些“foods”可以在短时间内对某些孩子产生巨大的影响。

肯定要选择营养丰富的全食物饮食,但是我知道这可能会很困难。学校仍然倾向于选择糟糕的食物,我什至听说有老师在教室里使用糖果和其他糖果来养育孩子’注意(或某些活动,例如数学)。这是短语“Do your best!”发挥作用。我们都不可能100%完美,我们无法控制一切。在这种情况下,尽力控制自己可以做什么。了解有关此主题的选择方法。

One of 的 best approaches for this issue is to slowly start incorporating nutrient dense 食物 into your child’的饮食。这可以是南瓜籽中的任何东西(在此令人惊叹 椰子油巧克力食谱!), 炸弹 (几乎可以起到甜点的作用,但它们却包装了一小撮对儿童至关重要的健康脂肪’健康与发展 不要’相信有关脂肪和胆固醇的BS不好!它们对孩子来说是必不可少的’s 健康。),胶原蛋白粉,中草药输液,鳕鱼肝油和牛肉干肝。  You can read my full breakdown on 的se 食物 here,以及我为自己的孩子制作的典型奶昔。

对于我认为是理想饮食的完整细分, 我在这个问题上的电子书可以在这里找到.

So…

关于孩子及其健康,我是一个巨大的拥护者,致力于改变我们目前的生活方式。在糟糕的饮食习惯,压力(对孩子和父母都如此),技术以及筛查时间过多干扰我们,环境毒素, 而且随着时间的流逝,这些营养不足对每一代人的影响都越来越严重,这一事实就需要改变。我们真的需要专注于 预防疾病,而不仅仅是等待诊断,而且自从我们 当前这一代孩子的寿命比我们短。当我们治愈和改变时,我们的孩子也是如此。他们应该拥有更美好的未来!

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