蓖麻油包和我为什么爱他们！

蓖麻油包 改变了我的生活！

I’我保证一点都不夸张！在一年前开始矿物质平衡之旅后，我不知道肝脏健康的重要性。我直接参与了协议（攻击了铜，并且我已经连续将铜倾销了大约4个月！）。当时我在给儿子喂奶，我不确定肝脏支持的安全选择，所以我只是觉得自己可以等到他断奶才知道。 （馊主意！）

在大约2年前的2月，我开始出现肝痛，但是我的印象是，为肝脏健康所做的任何事情都会使情况变得更糟。我最糟糕的问题是睡眠-即使我的儿子现在已经断奶并且整夜都在睡觉，但我几乎每个小时都还在起床。那太差了！我开始害怕上床时间，因为我的目的是什么’t sleep?!

输入 蓖麻油包 在五月： 哇！我做的第一晚，我连续睡了9个小时。那是我近两年来最好的睡眠。第二天，我有2-3个实例 铜倾销–但是他们没有持续几天，而是只持续了十分钟。显然，我的肝脏已经更有能力处理事情了。自从我开始 蓖麻油包，我不再有肝痛，我几乎没有那么频繁地倾倒铜，并且我的睡眠改善了大约90％。

现在我知道我们都不同了，但对我来说 蓖麻油包 一直是最 我尝试过的温和的排毒和肝脏支持形式。 多数其他事情似乎引起太多的注意。对于那些在肝脏问题，尤其是铜失衡中苦苦挣扎的人来说，值得一试。

为什么使用蓖麻油包？

那是什么使 蓖麻油包 这么有效？

根据 本文 by Dr Mercola, 蓖麻油包 具有抗炎，抗真菌，抗微生物作用。它们帮助胃肠道疾病，帮助免疫系统，保持淋巴系统运动，对肌肉疼痛大有帮助，还有助于治疗不孕症。

蓖麻油可帮助治疗MS，关节炎，癌症，纤维肌痛，帕金森症’s，所有肝脏疾病和排毒。一种 蓖麻油包 以增加T细胞产量而著称。它们对荷尔蒙失调的人也有效-从雌激素优势/铜问题到 不孕症!

您应该爱蓖麻油包的主要原因

1. 他们 are anti-inflammatory
2. 他们’re anti-fungal
3. 他们’re anti-microbial
4. 他们 can help with menstrual issues
5. 他们 can help with parasite removal
6. 他们 increase bile flow
7. 它们可以帮助您的肝脏恢复健康
8. 他们 can help with 不孕症
9. 他们’为支持排毒而感到惊奇
10. 他们支持健康的免疫系统
11. 他们还可以帮助解决肾脏和肾上腺问题！
12. 他们是最好的淋巴助手之一
13. 他们 can support weight loss
14. 他们 can help with pain management
15. 他们 are SO easy to use!

蓖麻油包的使用方法

制作时 蓖麻油包，最好的选择就是 有机，冷压，无己烷的蓖麻油 （或至少冷压且无己烷 像这个）并使用 棉绒布 或未染色的纯白色棉质T恤。

蓖麻油包-尽可能简单：获得推荐的棉绒布或旧的未染色T恤，将其折叠以适合您的肝脏区域。然后将所有材料浸泡在蓖麻油中，将浸泡过的包装放在肝脏上，然后在浸泡过的包装上放一块小毯子，旧的T恤，抹布或毛巾，以保护衣服。

加热垫或热水袋是个人选择-我喜欢躺在加热袋右侧约一个小时，并且身体的热量似乎起作用。然后与背包放松约一个小时。您可以慢慢开始，也许第一夜做十分钟，然后慢慢增加直到一个小时。 现在，我已经习惯了它们，有时我什至会睡着，虽然它们确实会弄脏我的睡衣，但是我睡得很香！

如果要清洁皮肤，请使用小苏打和水。 我将包装放在密封的罐子里，每次加一点油，然后每月用一吨小苏打和热水清洗一次。

为了获得最佳效果，请每周至少连续4天使用。您与他们越一致，您将获得更多的收益！如果您患有便秘，您可以围绕肝，肾上腺/肾脏，甲状腺，甚至结肠周围旋转包装。

一些人声称蓖麻油包装可以缓解月经痛，但其他人则声称它们可以增加血液流动。在这个月的这段时间里，我本人跳过了背包，但我将选择权留给您！

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