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铜失衡:超越铜毒性

 Copper Imbalance or “toxicity”?

在矿物平衡的世界里’我会碰到这个词“copper 毒性” often. While it’的确,许多人患有有毒的铜过量,事实是,许多人还患有铜缺乏症。由于缺乏铜结合蛋白铜蓝蛋白,人们最终处于这种状态。  Whether you call it copper dysregulation, 铜毒性, a copper imbalance, or anything else- 的 root issues tend to be 的 same. 我个人认为将铜视为有毒物质有一定的同感作用,因为其作用远不止于此。

铜蓝蛋白生产

铜蓝蛋白的产生取决于几件事。需要足够的肾上腺和肝功能来帮助制造这种蛋白质。铜蓝蛋白还依赖于动物性视黄醇(资源),整个食物中的维生素C和铜本身。

有很多事情会导致任何形式的铜失衡。 它通常与我们的身体如何制造铜蓝蛋白以及我们的肝脏如何处理任何过量的未结合的铜有关。显然,这两个问题的最大问题是我们的肝脏因环境毒素而超负荷运转,而我们的功能所必需的重要营养素也已耗尽。防止肝脏变慢是获得铜蓝蛋白的关键。 爱你的肝脏 修复铜失衡是关键的操作之一, 治愈你的肾上腺。

铜蓝蛋白是调节铜和铁的关键。铜蓝蛋白对于神经递质的健康,酵母,寄生虫和其他有害物质的管理也是必需的,并且对于ATP调节(也就是产生能量!)很重要。铜蓝蛋白实际上是某些肝功能面板中使用的血液标志物-因此,如果您的数字不在一个合适的范围内,则可以让我们对您的肝脏运作情况有一个很好的了解。 想更多地了解铜蓝蛋白? 查看这份100页的研究报告 那几乎拥有你的一切’d想知道它。

铜失调的治疗 

因此,在治疗方面,我喜欢重建和滋养的想法,而不是潮红,撕裂和禁食。 您仍然可以通过这种方式体验排毒-但您还试图在此过程中为整个身体提供支持,并防止排毒程序中极为常见的肾上腺崩溃。 这意味着我们的目标应该是加强肾上腺,支持肝脏,并专注于铜蓝蛋白的生产,而不是尝试使用苛刻的方法来消除铜(或任何其他金属/毒素),从而最终削弱人体。 这些方法没有什么意义,因为最终您将不得不重新构建!

对于大多数人来说,可怕的铜倾销是不可避免的。它’很难说是否可以预防或至少减轻其强度。我很想以为有一天我们会弄清楚如何完全避免这种情况。但是,当我们的肝脏和大脑中有过多的未结合的铜储备时,它就必须出来。我没有’没有找到信息说这种铜可以在出库时被生物利用-我个人不’相信它可以做到,尤其是当它可能已经建立了多年时。 关键是要降低和减慢要添加到计划中的任何新内容。

铜倾销的症状:

焦虑,皮疹,肝痛或肿胀,失眠,抑郁,妄想症,惊恐发作,大便稀疏或频率增加(许多人称其为铜色),食欲变化,愤怒,哭泣,绝望,感到有线和疲劳,关节痛以及当前症状的任何夸张

里克·马尔特博士(Rick Malter)博士说,在铜堆放过程中,我们浪费了钾,这反过来又使我们的Na / k不平衡,并增加了战斗或逃跑反应。铜的倾销可能非常激烈,许多人可能会尝试寻求急诊室或传统医生的帮助,但是他们不了解铜的清除过程。在此过程中获得支持非常重要。这是一个非常不舒服的经历,但是在每次倾倒铜之后,您都会感觉好多了,特别是如果您在此过程中支持铜蓝蛋白。

如何通过铜倾销

有很多方法可以帮助降低铜倾销的强度。保持肝脏良好运作是关键,同时也要减轻随之而来的压力和焦虑。 为了帮助通过铜倾销:蓖麻油包装,红莓叶茶,荨麻注入,全脂乳制品(钙有助于减慢效果,但不会’停下来),盐水(每天一次或两次,每杯1/4茶匙),蒲公英根茶,水飞蓟,EFT(敲击),壁上瑜伽姿势的双腿和Butekyo呼吸(严重的是,奇迹,检查YouTube!),然后在蹦床或瑜伽球上反弹。 

总体, 胆汁和纤维 都对任何种类的排毒都非常重要。 钾也特别有用,因为倾倒的铜可以“waste”这种矿物质-但当我们过度使用时要谨慎 ’缺钾实际上可以造成更多的铜倾销(令人沮丧,我知道!低而慢,容易做到这一点是关键)。诱发倾倒铜的方法有很多,因此要小心:运动,洗热水澡,食用富含钼,锰或硫的食物或补品,甚至焦虑本身也会引发倾倒铜。

测试铜失调:

头发组织矿物质分析是愈合过程的重要组成部分。这不仅会告诉您锌和铜之间的关系,而且还会使您了解肾上腺的状态。需要强大的肾上腺来平衡铜。 HTMA还将显示您的镁和钙水平,它们均在调节铜中起作用。

血液测试非常有用,包括铜血清,血浆锌和铜蓝蛋白。 这些只是对肝功能的发展以及需要重点关注的地方(温和的肝爱或大量胆汁支持)提供了一些额外的见识。

如果您使用任何一种 计划生育, 已经被诊断出雌激素占主导地位,或者在产后,对您来说测试铜的失调是至关重要的。 怀孕期间铜会增加三倍-如果我们在分娩过程中或出生后消耗了铜,那么我们通常会握住多余的铜而不是像预期的那样排泄掉。

生物可利用的铜的好处:

莱纳斯·鲍林研究所: “铜是涉及含铜氧化酶的氧化还原反应的重要辅助因子。铜酶调节各种生理途径,例如能量产生,铁代谢,结缔组织成熟和神经传递”

甚至轻微的铜失衡也会导致免疫力下降,骨骼问题以及神经和心血管疾病。铜有助于某些基因的转录,在黑色素的产生中起作用(有助于皮肤色素沉着),并且在超氧化物歧化酶(一种重要的抗氧化剂)中也具有重要作用。

铜是必需的 mineral for making ATP 又名 细胞能量。生物利用度低 铜与慢性疲劳有关。由于铜需要与某些蛋白质结合才能正常工作,因此同时具有铜毒性和铜缺乏性非常普遍。

铜必须与特殊的结合蛋白结合, 铜蓝蛋白金属硫氨酸,以便能够进入线粒体可用于在克雷布(Kreb)中产生ATP能量的细胞中’的周期。当肾上腺发出信号时,铜蓝蛋白和金属硫蛋白会在肝脏中产生。 However when 肝或肾上腺无力 and sluggish, 或者如果存在锌缺乏症,那么这两种蛋白质就会缺乏,从而导致血液和组织(尤其是大脑和肝脏)中未结合的铜积累。

铜缺乏症状:

贫血
疲劳
白细胞数量减少
骨质疏松症
神经损伤会引起脚和手麻刺感和感觉丧失
混乱
易怒
萧条
协调受损
维生素B12缺乏症
缺铁
血液中脂溶性维生素,锌和叶酸水平低
低色素性贫血
中性粒细胞减少
白色,灰色和银色头发
痔疮
静脉曲张

铜过多症状:

厄运的感觉
疲劳和疲惫
甲状腺功能减退(甲状腺功能减慢)
头脑迷雾中
头痛,偏头痛
情绪波动
超敏感,哭泣
手和/或脚冰冷
萧条
皮肤干燥
巧克力渴望
失去控制的感觉
偏执狂
绝望,自杀感,绝望
关节炎,钙马刺
便秘
赛车的心,跳动的心
对维生素和矿物质的不良反应
注意力和记忆力问题
注意力跨度短,“ spaciness”
饮食失调:厌食症,贪食症,暴饮暴食
惊恐发作,高焦虑,自由浮动焦虑
酵母菌感染(念珠菌)
肌肉酸痛或痉挛
低血糖症
心灵竞赛—失眠,睡眠中断
PMS
单核细胞增多症
低血压
痴迷的想法

(这些列表来自 本文 在营养平衡上)

雌激素优势和 产后抑郁/焦虑 也与铜失衡有关。铜和雌激素有关,就像锌与睾丸激素和孕激素有关。

我的这篇文章的目标是帮助那些遭受铜失衡但可以’似乎找不到有关如何测试或治疗它的明确答案。您会发现,大多数文章仅告诉您过量的铜以及如何减少铜的含量。 我们必须改变对铜的看法,并意识到它’不仅有毒’当它也必不可少’s bioavailable .

我一直在这里为那些正在经历此过程的人提供支持。 可能会很困难,但会变得更好。在Facebook上查看Mineral Mavens组以获得大量支持!

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压住他:

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